Yoga vinyasa, bienveillant, adapté à tous qui je l'espère vous fera sourire et vous procura un sentiment de joie et de bien-être , qu'importe votre niveau de pratique.
Bienveillant
C’est le pilier de mes cours, je souhaite que tout le monde trouve sa place et se sente en sécurité sur le tapis pour trouver sa pratique au fil des cours
Hygge
En danois, le [HYGGE] symbolise une atmosphère chaleureuse et un sentiment de bien-être.C’est ce que l’on va chercher à retrouver en pratiquant ensemble.
Un moment de qualité
Je souhaite par la pratique du yoga, vous offrir une parenthèse chaleureuse, de prendre une pause pour ralentir et vous permettre de créer une bulle confortable et cosy.